據(jù)國家有關部門公布的一項專項調查結果表明,中國知識分子平均壽命為58歲,低于全國平均壽命10歲左右;北京中關村知識分子平均死亡年齡為53.34歲,比10年前縮短了5.18歲。知識分子群體較高的癌癥發(fā)病率引起了大家的關注。專家認為,長期腦力勞動過度,過度憂慮、過度思索,情態(tài)失調,成為這一群體患上癌癥的主要原因。
情態(tài)失調引發(fā)癌癥
上海市胸科醫(yī)院內科主任醫(yī)師廖美琳教授告訴記者,一些外部環(huán)境影響很容易加大正常人誘發(fā)癌癥的幾率。一些病人并沒有遺傳因素,但因受到親人死亡等打擊,也會患上肺癌,這是一個非常微妙的課題。
中醫(yī)專家認為,七情六欲(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激、過勞、過逸極易導致現(xiàn)代醫(yī)學的癌癥、心血管疾病、內分泌系統(tǒng)疾病。各種情況表明當今的中壯年知識分子主要死于這些疾病,從中醫(yī)學的角度看,內傷病是知識分子的頭號殺手。知識分子內傷病產生的原因主要是長期的精神壓力,腦力勞動過度,體育運動太少。
美國一家醫(yī)院調查了500名腸病患者,因情緒不好而致病的占71%。情態(tài)失調與癌癥的發(fā)生有一定的關系。
雖然七情六欲無法避免,但是專家指出,預防這類疾病遠比預防肌體器質性的病變容易。知識分子要做到保證有規(guī)律的睡眠。睡眠作為生命所必須的過程,是肌體復原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),是健康不可缺少的組成部分。
睡眠正常,即使有時七情太過,通過良好的睡眠,身體得以休息,也不容易導致臟腑氣血紊亂。如果工作緊張或情志失調,又不注意有規(guī)律地睡眠,很容易就導致失眠,進入七情失調——失眠——七情更加失調——失眠更加嚴重的惡性循環(huán)。
外因比遺傳更易誘發(fā)癌癥
著名腫瘤病因學家、中國工程院院士程書鈞認為,世界上新的研究發(fā)現(xiàn),雖然腫瘤的發(fā)生是環(huán)境因素和人體內遺傳因素相互作用的結果,但從總體上來看,外部因素對某些腫瘤的發(fā)生更為重要。
對于知識分子來說,很好地控制七情六欲,也許是降低目前這一人群癌癥高發(fā)的一個有效途徑。(李祎)
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