7月21日利茲訊（記者王怡薇(微博)）北京時間7月22日中午，正在英國利茲大學(xué)備戰(zhàn)的國乒隊將返回倫敦，直接入住奧運村。在利茲的最后一晚，張繼科通過看技術(shù)錄像為自己減壓；而丁寧笑言，來到利茲的最大收獲是倒時差成功。

在利茲大學(xué)訓(xùn)練的最后一天，國乒比原定結(jié)束訓(xùn)練時間提早了一個小時?！耙驗槊魈煲淮笤缇鸵?，所以還是讓隊員們早些回到公寓收拾東西?！眹诡I(lǐng)隊黃飚(微博)這樣告訴記者。

而就算提早結(jié)束訓(xùn)練

，隊員們還是沒有放松狀態(tài)。作為本屆奪冠的大熱門，出現(xiàn)在利茲大學(xué)的張繼科格外引人關(guān)注。而在昨天的媒體公開課上，主帥劉國梁(微博 博客)就表示，張繼科的狀態(tài)比在國內(nèi)時還要好，基本沒有花太多時間倒時差。在利茲的最后一晚，張繼科回到宿舍以后還是花了2個小時，觀看了奧運會主要對手的技術(shù)錄像?！斑€是一步一步來吧，現(xiàn)在還沒有那種大賽前的緊張感，可能到了倫敦會有這樣的感覺，所以現(xiàn)在還是讓自己盡量靜下心來，把每一個環(huán)節(jié)都準(zhǔn)備充分?！睆埨^科用這樣的方式為自己解壓。

7月18日凌晨，國乒一行抵達(dá)利茲大學(xué)，開始倫敦奧運會前的最后備戰(zhàn)。來到利茲前，領(lǐng)隊黃飚在接受記者采訪時就表示，在利茲的訓(xùn)練主要以適應(yīng)時差和氣候為主。

同樣是第一次參加奧運會，和張繼科一樣，丁寧現(xiàn)在的狀態(tài)也頗為輕松。然而在利茲訓(xùn)練的5天時間內(nèi)，丁寧卻飽受“時差”的困擾?！艾F(xiàn)在時差倒的差不多了，前兩天都是凌晨4、5點鐘就醒了。之前施指導(dǎo)讓我在比賽前多吃一些，其實來了這邊我一直胃口不錯?！毙膽B(tài)輕松的丁寧表示，自己目前沒有太大的壓力。

英國當(dāng)?shù)貢r間22日上午8點，國乒將集體乘坐大巴離開利茲大學(xué)，直接前往倫敦入駐 奧運村，而本次奧運會乒乓球比賽的抽簽儀式將在25日進(jìn)行。