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      如何看待甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)防

      時間:2011-12-29來源:青島健康醫(yī)療頻道

         如何看待甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)防?我們?nèi)粘>幼〉沫h(huán)境與甲狀腺病的發(fā)生有密切關(guān)系。甲狀腺是人體內(nèi)非常敏感的內(nèi)分泌器官,甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺疾病的一種,發(fā)病率很高,以下是北京黎明醫(yī)院專家的介紹:

        外界環(huán)境因素,如空氣、土壤、水以及食物中的有害化學(xué)物質(zhì)都會刺激甲狀腺,引起甲狀腺病。因此,防止環(huán)境污染,遠(yuǎn)離有害化學(xué)物質(zhì),對于預(yù)防甲狀腺疾病有重要意義。

        飲食中的碘元素對甲狀腺的影響最大,攝碘不足或過多都會引起甲狀腺病變。隨著飲食的豐富,因缺碘而引起的甲狀腺結(jié)節(jié)已經(jīng)非常少見。所以,在日常沿海地區(qū)人群則應(yīng)控制碘的攝入,控制加碘鹽的食用量。

        過度勞累會加重甲狀腺的負(fù)擔(dān),降低人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),在受到外界因素的影響下,如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時,就容易發(fā)生病變。因此,勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式,也是預(yù)防甲狀腺病的有效方法。

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