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      抽動(dòng)癥的飲食宜與忌

      時(shí)間:2011-12-31來源:青島健康醫(yī)療頻道

          抽動(dòng)癥的禁忌:
          1、還有方便面類的食品中含有添劑、防腐劑,這些東西對(duì)大腦功能有影響,盡量不要吃!還有飲料也要少喝!少吃皮蛋、貝類!
          2、煎炸類食品:煎炸類食品干燥,燥則傷津,使本已虛之陰津再耗,則對(duì)病不利。
          3、肥甘厚味:油膩香甜的食物易生痰濁。
          4、生冷食品:生冷傷脾胃,使脾胃運(yùn)化失常。
          抽動(dòng)癥的宜食:
          1、可以多吃動(dòng)物的腦子和骨髓,有好處!多吃蛋類、肝臟、豆類、花生、、禽血、瘦肉等。
          2、動(dòng)物腦子及骨髓:蒸煮均可,常食可益腎填髓,提高注意力及記憶力。
          3、鮮魚清蒸:魚類含有許多有益于智力開發(fā)的物質(zhì),清蒸食用,成分破壞少,有益智作用。
          4、蓮子百合粥:上兩藥加粳米共煮成粥,每晨1次,有補(bǔ)脾腎、安心神之功。