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      聲帶息肉的保健和預防

      時間:2011-12-31來源:青島健康醫(yī)療頻道

           預防護理上,須注意休息,尤其是注意聲帶的休息,少說話。

        不能使其過度疲勞,避免長時間暢談;
       
        一旦出現(xiàn)聲啞,絕對禁止發(fā)聲說話,盡量不咳嗽或少咳磁,即使咳也應輕咳微咳;
       
        盡量不要大聲喊叫、吼叫、避免出現(xiàn)“聲嘶力竭”的情況,避免爭吵和高聲談話;
       
        多飲白開水,飲食不宜過燙或過冷;
       
        注意居室的通風通氣,避免潮濕和空氣污濁,保持大便通暢,慎用六神丸、六應丸、牛黃消炎丸、咽喉消炎丸,因其太過苦寒,使局部氣血凝滯不暢,不利病情恢復好轉。
       
        平時,加強銀煉、增強體質(zhì)、預防感冒;
       
        避免粉塵、煙草及有害氣體刺激;
       
        夏天少食冷飲,冬天遠離熔爐和取暖設施。

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