春天是萬(wàn)物的開始，給人新的希望。但是同時(shí)在寒冬中隱藏的疾病也會(huì)在這時(shí)候發(fā)病，給人帶來(lái)痛苦。過(guò)敏性鼻炎預(yù)防保健專題為你詳細(xì)介紹如下知識(shí)：過(guò)敏性鼻炎的知識(shí)，祝您早日治療康復(fù)。

　　過(guò)敏性鼻炎的癥狀發(fā)生主要與變應(yīng)原的志敏作用密切相關(guān)，因此，對(duì)于已明確的變應(yīng)原如藥品等，應(yīng)盡可能脫離接觸�；ǚ郯Y患者在春季等花粉播散期盡可能減少戶外活動(dòng)；如必須在戶外活動(dòng)或工作，應(yīng)帶口罩。過(guò)敏性鼻炎患者在平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意飲食：

　　1.忌食寒涼生冷食物：中醫(yī)認(rèn)為本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀。

　　2.忌煙：過(guò)敏性鼻炎對(duì)外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會(huì)引起打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

　　3.避免食用一切能引起過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的食物，慎食魚、蝦、蟹類食物。因魚、蝦、蟹類食物容易引起過(guò)敏反應(yīng)，所以在患者有過(guò)敏性疾病時(shí)應(yīng)避免食用。

　　4.平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物，如鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等；均可選用。