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      輕微腦萎縮的預(yù)防應(yīng)該如何進(jìn)行

      時(shí)間:2011-12-30來(lái)源:青島健康醫(yī)療頻道

         輕微腦萎縮的預(yù)防應(yīng)該如何進(jìn)行?輕微腦萎縮患者發(fā)病后,行走的動(dòng)作搖搖晃晃猶如企鵝,因此被稱為企鵝家族,對(duì)患者及家人的正常生活都造成了嚴(yán)重的影響。因此要降低該病的發(fā)生率,對(duì)社會(huì)的和諧起到促進(jìn)作用。那么,輕微腦萎縮的預(yù)防應(yīng)該如何進(jìn)行呢?下面由北京細(xì)胞滲透修復(fù)中心專家為您詳細(xì)講解輕微腦萎縮預(yù)防。

        預(yù)防輕微腦萎縮的方法

        1、均衡營(yíng)養(yǎng),少葷多素:調(diào)整飲食,飲食宜清淡而富含營(yíng)養(yǎng),少食肥甘滋膩之品,以高蛋白和高維生素飲食為主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,禁酒戒煙,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

        2、調(diào)攝精神,清心寡欲:保持愉快和樂(lè)觀的情緒,避免精神過(guò)度緊張,思慮過(guò)度,應(yīng)清心寡欲,恬淡虛無(wú),清靜內(nèi)守,精神自持,遇事豁達(dá),心胸開(kāi)闊,不斤斤計(jì)較,不貪心過(guò)度,保持安靜平和的心態(tài),尤其是中老年人,更應(yīng)如此。

        3、明確病因,預(yù)防發(fā)。簩(duì)于病因較為明確者,針對(duì)病因進(jìn)行預(yù)防,盡早祛除致病因素。如積極預(yù)防腦血管病,防止或盡可能的延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生;腦部的感染性疾病,宜預(yù)防其發(fā)生,對(duì)已發(fā)生者宜及早治療;避免過(guò)量過(guò)久使用對(duì)腦組織有損害的藥物;早期切除顱內(nèi)腫瘤;防止濫用酒精及過(guò)量飲酒等,有效的防止可逆性腦萎縮的發(fā)生。而對(duì)于外傷引起的腦組織損傷,應(yīng)及時(shí)有效的治療。

        4、藥物調(diào)理,延緩衰老:對(duì)于50歲以上的老年人,尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人,更有必要在50歲左右選擇運(yùn)用延緩衰老的中藥調(diào)理,以改善腦細(xì)胞衰老的狀況。

        專家提醒:通過(guò)了解輕微腦萎縮預(yù)防的相關(guān)知識(shí),患者還要根據(jù)自身的病情來(lái)制定一個(gè)適合自己的治療方案,北京醫(yī)院權(quán)威專家講到:目前對(duì)于輕微腦萎縮可以采用干細(xì)胞治療,干細(xì)胞技術(shù)最顯著的作用就是能再造一種全新的、正常的甚至更年輕的細(xì)胞、組織或器官。