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      多動癥的預防

      時間:2011-12-31來源:青島健康醫(yī)療頻道

          多動癥的預防有:
          1、注意合理營養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,不偏食、不挑食,保證充足的睡眠。加強體育鍛煉,增強體質(zhì),防止疾病的發(fā)生。這就是多動癥的預防方法。
          2、不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水,不能用飲料代替水喝,經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。這些多動癥的預防比較重要。
          3、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的心情中度過童年,切勿盲目望子成龍,剝奪孩子歡樂的童年,造成不必要的精神創(chuàng)傷。這也屬于多動癥的預防措施。