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      家庭治療小兒多動(dòng)癥的方法有哪些

      時(shí)間:2011-12-31來(lái)源:青島健康醫(yī)療頻道

          1、 盡量多參加戶外的體育鍛煉;
          2、 游泳是最好的鍛煉方法,特別是蛙泳對(duì)于治療效果最好;
          3、 訓(xùn)練小兒的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)特別是運(yùn)動(dòng)平衡系統(tǒng)不協(xié)調(diào)。因此可利用生活中較簡(jiǎn)易的工具、玩具進(jìn)行有意識(shí)的訓(xùn)練;
          4、 大多數(shù)孩子的頸椎、脊椎處的肌肉及神經(jīng)發(fā)育較松弛或遲緩。為了促進(jìn)孩子在這一部位的發(fā)育,可對(duì)孩子作專門訓(xùn)練。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟練后慢慢加量;
          5、 對(duì)此種病癥的孩子,訓(xùn)練越早,效果越好;
          6、 在飲食方面,禁食味精,少食飲料、酸奶、糖、膨化食品。易食雞蛋、牛奶、土豆等類食品;
          7、 家長(zhǎng)和老師要有耐心,以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主;
          8、 盡量不要采用利他靈或者喝咖啡的方法,副作用很大;
          9、 適當(dāng)?shù)淖寖和嬉恍┦帜X配合的電腦游戲;
          10、 眼睛發(fā)育不良的兒童及早佩帶眼鏡,并且每年一次校正,以免因?yàn)檠劬ζ诩又刈⒁饬Σ患校?br />     11、 培養(yǎng)兒童良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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