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      抑郁癥測試方法是什么?

      時間:2011-12-31來源:青島健康醫(yī)療頻道

         當(dāng)今社會人們對于抑郁癥這種心理疾病的關(guān)注度越來越高,因為近年來由于抑郁癥而導(dǎo)致患者自殺的現(xiàn)象屢見不鮮,要想徹底擺脫抑郁癥,首先就要能夠正確診斷出自己的抑郁癥,這就需要廣大讀者了解抑郁癥測試的方法,下面就為大家具體介紹抑郁癥測試方法。

         廣泛用于抑郁初步篩查,做時請遵循:

         (1)仔細(xì)閱讀每項,結(jié)合您最近一周內(nèi)的情緒.(2)選擇4種情況中的一種。(0、1、2、3) (3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分.(4)如一個題目有兩種情況相似時,則選擇分?jǐn)?shù)高的為答案.(5)本測試只做參考用.

        

         詢問表如下:

         (1)0,我沒有感到悲傷。

         1,我有時感到悲傷。

         2,我總是感到悲傷,而且不能擺脫它。

         3,我感到極度悲傷,甚至不能自制.

         (2)0,我對未來有足夠的信心。

         1,我對未來信心不足。

         2,我感到對未來沒有什么可期望。

         3,我感到未來毫無希望,情況也不會改善。

         (3)0,我不會有失敗的感覺。

         1,我感到我比一般人失敗的多些。

         2,當(dāng)我回顧過去時,我看到的都是失敗。

         3,我感到自己總是失敗,毫無出息。

         (4)0, 我對做過的事,沒有什么不滿意的.

         1,我對做過的事,不太滿意.

         2,我對任何事情都感到不滿意。

         3,我對一切都感到厭倦。

         (5)0,我不感到有什么罪惡感。

         1,有時,我感到自己有罪。

         2,大部分時間內(nèi),我感到自己有罪。

         3,我總是感到自己有罪。

        

         (6)0,我不會人為我會受罰。

         1,我感到我可能受罰。

         2,我預(yù)感到我會受罰。

         3,我感到我正受到懲罰。

         (7)0,我從沒有大失所望的感覺。

         1,我有時有對自己感到失望。

         2,我對自己感到厭惡。

         3,我十分怨恨自己。

         (8)0,我從不人為我比別人差。

         1,對自己的缺點和錯誤總是感到不滿。

         2,對自己的失敗總是在責(zé)備自己。

         3,對所有的過錯總是在譴責(zé)自己。

        

         (9)0,我從沒有想過要自殺。

         1,我想過自殺,但沒有干過。

         2,我想要去自殺。

         3,如果有機(jī)會,我會自殺的.

        

         (10)0,我不象一班人那樣愛哭。

         1,我比過去愛哭了。

         2,我近來愛哭了。

         3,我過去總愛哭,但現(xiàn)在想哭也哭不出來了。

         (11)0,我不象以往那樣焦急。

         1,我比過去容易煩惱和焦急。

         2,我總是非常焦急。

         3,任何一件是都會使我焦躁。

         (12) 0,我對別人沒有失去興趣。

         1,與過去相比,我對別人的興趣減退了。

         2,我對別人已沒有多大興趣了。

         3,我對別人以毫無興趣。

         (13)0,我仍象往常一樣自己可以決定事情。

         1,與過去相比,我常推遲作出決定。

         2,與過去相比,我常難以作出決定。

         3,我不能做成任何決定。

         (14)0,我感到自己各方面跟過去一樣。

         1,我擔(dān)心自己在變老或失去魅力。

         2,我感到青春以逝而失去魅力。

         3,我確信自己很丑。

         (15)0,我能和往常一樣地工作。

         1,開始去做某些事要付出很大的努力。

         2,我不得不強(qiáng)迫自己去做事情。

         3,我什么事也干不成。

        

         (16)0,我象往常一樣睡的香。

         1,我不如以前睡得香。

         2,我比過去早1~2小時醒來,而且再難入睡。

         3,我比過去早幾小時醒來,而再也不能入睡。

        

         (17)0,我象往常一樣不知疲倦。

         1,我比過去容易疲倦。

         2,我做什么事情都容易疲倦。

         3,我疲乏的不愿意做什么事了。

        

         (18)0,我的食欲和以前一樣好。

         1,我的食欲不如以前好。

         2,我的食欲很差。

         3,我沒有一點食欲。

         (19)0,近來我的體重沒有減輕多少。

         1,我的體重減輕了2公斤多。

         2,我的體重減輕了5公斤多.

         3,我的體重減輕了7公斤多。

         (20)0,我不象往常那樣擔(dān)心自己的健康。

         1,我擔(dān)心自己的健康,如胃不舒服,便秘。

         2,我很擔(dān)心自己的健康,無暇顧及其他。

         3,我非常擔(dān)心自己的健康,根本不能想別的事情。

        

         (21)0,最近我的性興趣跟過去一樣沒有變化。

         1,我不象往常那樣對性感興趣。

         2,我現(xiàn)在對性沒有多大興趣。

         3,我對性完全失去了興趣.

        

         請您將21道題目的答案相加:

        

         如果您總和在17分以下則表明沒有抑郁癥。17~20分表明處在抑郁癥的邊緣。20分以上則建議您找專業(yè)人員咨詢或診斷.