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      預(yù)防骨癌的3大有效方法

      時(shí)間:2012-01-03來源:青島健康醫(yī)療頻道

          骨癌是重癥,雖不是不治之癥,可最好還是早早的預(yù)防骨癌治療結(jié)果與細(xì)胞型態(tài)、分化與每一種腫瘤的宿主效應(yīng)等因素有關(guān)。如果骨癌長(zhǎng)在四肢骨,由於較易發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)移較慢及易於治療,治療效果應(yīng)比長(zhǎng)在軀干骨者好。
          對(duì)于不可解釋之骨痛,應(yīng)盡速查明可能原因,不要忽略骨癌的的可能性。如果能早期發(fā)現(xiàn),早期治療,因截肢而失掉手或腿并非可惜的事,失去寶貴生命才是令人惋惜,何況義肢與復(fù)健的科技日益發(fā)達(dá),義肢一樣會(huì)陪你過快樂的人生。
          通常預(yù)防骨癌的方法可以從生活習(xí)慣,飲食及心態(tài)等方面采取措施。
          1、生活預(yù)防與調(diào)理
          (1)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)疾病的抵抗力,增強(qiáng)免疫功能,預(yù)防病毒感染。
          (2)減少和避免放射性輻射,尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。
          (3)避免外傷,特別是青少年發(fā)育期的長(zhǎng)骨骺部。
          2、飲食預(yù)防與調(diào)理:改變不良生活習(xí)慣,少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物。
          3、精神調(diào)理:保持性格開朗,心情舒暢,遇事不怒。
          以上都是預(yù)防骨癌的有效方法,為了自己的身體健康,遠(yuǎn)離骨癌困擾。