精神過于緊張，使失眠患者不斷增加。自己不明原因，卻總是難以入睡，得不到充足睡眠，這就是問題。

　　 最近，石家莊長征醫(yī)院專家發(fā)現(xiàn)，說自己有頑固性持續(xù)失眠的人不斷增加。無休止的緊張狀態(tài)，不分晝夜的無視睡眠，24小時工作社會，就是這種社會狀況的背景下產生的。

　　 失眠持續(xù)1個月以上，會加深苦惱，去看一次醫(yī)生，找找原因，想想對策是很好的，沒必要真的等1個月。為了更好的生活，有良好的睡眠真是太重要了。

　　 怎樣治療抑郁癥取得好的治療效果呢？石家莊長征醫(yī)院創(chuàng)立的解郁寧神中醫(yī)自然療法對于抑郁癥患者來說，通過整體協(xié)同治療，清除病因；調理階段治療，整體辨證，個體施治；穩(wěn)定期的治療，平衡四臟；恢復期的治療，增強抵抗力；鞏固期的治療，預防復發(fā)。從多個方面，多個角度，多個環(huán)節(jié)，徹底攻破，各個環(huán)節(jié)共同阻斷，使抑郁癥的復發(fā)成為歷史，為患者打開了希望之門。