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      食道癌應(yīng)該生活中處處提防

      時(shí)間:2012-01-04來源:青島健康醫(yī)療頻道

       食道癌,估計(jì)大家都不陌生,就是長在食管上皮組織的惡性腫瘤,食道癌給患者造成了很大的困擾,所以一定要搞清楚如何預(yù)防食道癌的形成,這樣的話可以在一定程度上避免食道癌的出現(xiàn),避免這種惡性腫瘤造成的危害。

        1.改善飲食習(xí)慣,改良水源、土質(zhì)等,把住"癌從口入"關(guān),少吃或不吃含亞硝酸鹽過多的食物,如酸菜、泡菜、腌魚、腌肉、熏肉等。不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅(jiān)硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。食管癌高發(fā)區(qū)的居民要重視食管癌易感性的遺傳,如果子女仍生活在與父輩相同的生活環(huán)境之中,要適當(dāng)調(diào)整生活方式,特別是飲食習(xí)慣。
       
      2.保持良好的情緒,勿生悶氣。
       
      3.廣泛開展衛(wèi)生宣傳教育工作,普及防癌知識。
       
      4.及時(shí)治療癌前病變,如賁門痙攣、食管裂孔疝及食管賁門粘膜上皮重度不典型增生等。
       
      5.出現(xiàn)早期癥狀及時(shí)檢查治療。
       
      6.開展普查工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期病例,以提高治愈率。
       
      7.大蒜及獼猴桃可阻斷亞硝基化合物的合成,冬凌草、巖臼菜能降低亞硝胺誘發(fā)食管癌的發(fā)病率。
       
      8.加強(qiáng)體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
       
      (1)防霉:糧食快收快曬,加強(qiáng)保管,吃新鮮蔬菜,改變進(jìn)食蔬菜習(xí)慣。不吃或少吃酸菜、泡菜、咸菜、咸魚、咸肉、香腸等食物。
       
      (2)戒煙,盡量少飲酒。有資料證明,如果不吸煙不飲酒。食管癌發(fā)病率可降低80%。
       
      (3)不偏食,不暴飲暴食,不吃堅(jiān)硬的食物及太燙的食物,不吃霉?fàn)變質(zhì)的食物。
       
      (4)增加營養(yǎng),防止機(jī)體缺乏維生素和微量元素。
       
      (5)及時(shí)治療食管炎癥,對中度、重度食管上皮細(xì)胞增生者,可給予核黃素治療。
       
      (6)經(jīng)常食用具有防癌抗癌作用的食物。
       
      ①改變不良飲食習(xí)慣,不吃霉變食物,少吃或不吃酸菜。
       
      ②改良水質(zhì),減少飲水中亞硝酸鹽含量。
       
      ③推廣微量元素肥料,糾正土壤缺鉬等微量元素狀況。
       
      ④應(yīng)用中西藥物和維生素B2治療食管上皮增生,以阻斷癌變過程。積極治療食管炎、食管白斑、賁門失弛緩癥、食管憩室等與食管癌發(fā)生相關(guān)的疾病。
       
      ⑤易感人群監(jiān)視,普及防癌知識,提高防癌意識。
        食道癌的預(yù)防的重要性勝于治療,只有積極預(yù)防,將食道癌扼殺在萌芽狀態(tài)中,才能達(dá)到提高生活質(zhì)量,延長生命的最終目的。一旦出現(xiàn)食道癌的話,就需要積極治療,積極選擇適合患者的治療方法,才是最根本的。